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Ginástica Rítmica - Formação
 

Formação -  Feminino 

Classe de formação, aberta a crianças e jovens, entre os 5  e os 13 anos.

Horário: 3.ª Feira e 5.ª Feira , 18h45 - 19h45

Mensalidade: €24 


Professor: Ana Palma 
 

  Modalidades 

 

A época desportiva do CDRVR, decorre entre 12 de Setembro e 30 de Junho. São várias as modalidades, que compõem a oferta desportiva do CDRVR, que se pretende cada vez mais diversificada.

Consulte os horários e preços, fazendo download do documento ao lado. 

Poderá inscrever-se nas modalidades, da seguinte forma, d
irigindo-se à Secretaria, durante o seu horário de funcionamento: Segunda a Sexta-feira, entre as 18:45 e as 20:15

O pagamento de cada mensalidade deverá ser efetuado durante a primeira semana do mês. Para inscrições efetuadas até 31 de Janeiro, a mensalidade de Junho deverá ser paga em duas metades, uma em Janeiro e outra em Março. Para inscrições efetuadas após 31 de Janeiro, a mensalidade de Junho é paga no ato da inscrição.

Para inscrever-se em qualquer modalidade, terá de inscrever-se também como sócio do CDRVR. e subscrever o seguro desportivo. 

Interrupções: Natal (22 Dezembro - 4 Janeiro); Carnaval (16-18 Fevereiro); Páscoa (1-5 Abril)

Ginástica Rítmica - Representação
 


Classe de representação, para atletas, entre os 8 e 18 anos.

Horário: 3.ª, 5ª Feira, 19h00 - 20h30 

Mensalidade: €26 


Professor: Ana Palma 
 

Ginástica Rítmica - Competição
 

Competição -  Feminino 

Admissão sujeita a aprovação

Horário: 3.ª e 5.ª Feira, 18h30 - 21h00

Mensalidade: €28


Professor: Ana Palma  e Inês Evaristo
 

Zumba
 

Fitness-  Feminino e Masculino

Classe de fitness, aberta a todos, a partir dos 12 anos de idade

Horário: 3.ª e 5.ª Feira, 20h30 - 21h15

Mensalidade: €17


Professor: Ana Palma
 

Karaté
 

Artes Marciais - Feminino e Masculino
A partir dos 5 anos de idade

Horário: 4.ª e 6.ª Feira, 19h00 - 20h00

Mensalidade: €25


Professor: André Serra

PT
 


Avaliação, definição de plano alimentar e de treino personalizado, treino acompanhado (2 x por semana).

Horário:  A definir

Mensalidade:  €50

 

Professor: Ana Palma
 

Ginástica Rítmica - Competição


Admissão sujeita a aprovação

Horário: 3.ª e 5.ª Feira, 18h45 - 20h30

Mensalidade: €28 (inclui participação em provas e eventos desportivos)


Professor: Ana Palma  
 

Ginástica Acrobática - Representação
 

Representação -  Feminino e Masculino

Classe de representação, para atletas, a partir dos 7 anos

Horário: 2.ª, 4ª Feira, 19h45 - 21h15 e 6.ª feira , 21h45 - 22h00

Mensalidade: €26 


Professor: Ana Palma 
 

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